Przykłady projektów artystycznych i społecznych, które promują zrównoważony rozwój.
Pojęcie to zostało użyte po raz pierwszy w 1958 roku przez amerykańskiego doktora. Dojrzał on potrzebę pozostawiania ciała ludzkiego i umysłu w równowadze. Nadrzędną rolę odgrywa tu połączenie fitness- u z poprawnym nastrojem i samopoczuciem. Dzięki jego podejściu ludzie zaczęli zwracać znacznie większą uwagę na swój image. Zaczęto dążyć do osiągnięcia wysportowanego ciała ludzkiego. Zajmujący wygląd i idealna praca rozpoczęły wyznaczać prestiż oraz dokonanie sukcesu. Ludzie zaczęli spostrzegać potrzebę współgrania ze sobą pracy oraz życia prywatnego. Po ciężkim dniu należy zrelaksować się umysł przez słuchanie uspokajającej muzyki, czytanie książki bądź dzięki szklance zielonej herbaty – sprawdź też ANCHOR. Tudzież stres najprawidłowiej jest rozładować poprzez wysiłek fizyczny na siłowni, aerobiku itp. Ciało możemy uspokoić dzięki aromatycznej kąpieli, masażowi bądź też w wizycie w saunie. Powinniśmy też zwracać uwagę na to, co jemy, bo to w znacznej mierze decyduje nasze samopoczucie. Wellness to nie tylko sposób na życie, jednak filozofia, to naturalnie dzięki jakiej czujemy się zdrowi, atrakcyjni oraz zrelaksowani.
3. Sprawdź to
4. Kliknij i zobacz
5. Znajdź więcej Sztuka tworzenia własnych mebli z odzyskanych materiałów i recyklingu.