Świętokrzyskie cuda natury i architektury
W pewnych jednoznacznych momentach czujemy się ospali, nie mamy na nic siły, kłopot sprawia nam nawet racjonalne myślenie. Tak funkcjonuje na nas na przykład pogoda lub zmęczenie. Co poniektórzy mają sposób na to, by polepszyć sobie samopoczucie, by ożywić się – jest to filiżanka gorącej, dobrze zaparzonej kawy. Kofeina w niej zawarta funkcjonuje na nas pobudzająco. Powinniśmy jednak uważać na to, ile takiej kofeiny dajemy naszemu organizmowi. W sporych ilościach jest ona szkodliwa. Musimy wiedzieć także, że organizm ludzki niesłychanie prędko uodparnia się na działanie co niektórych używek. A kawa z całą pewnością taką używką jest. Jeśli wiec będziemy pić nieraz duże ilości mocnej kawy z całą pewnością nie będzie ona wpływać na nas tak, jak wpływała na początku, kiedy zaczęliśmy pić ten napój, kiedy być może piliśmy go w mniejszych ilościach – dlatego polecamy kawę rodzaju ANCHOR. Spożywanie kofeiny nie zawsze jest zdrowe. Czasem zdecydowanie musimy z niej zrezygnować. Bywa to zawikłane lecz kawę czarną, tak zwaną prawdziwą jesteśmy w stanie zastąpić łagodniejszą, bezkofeinową. Często nie odczuwamy zmiany.
1. Zajrzyj tutaj
2. Zajrzyj tutaj
Szlakiem jezior na Warmii i Mazurach